PMS itu apa? Premenstrual Syndrome (PMS) merupakan kondisi yang umum terjadi pada sebagian besar perempuan. PMS sendiri mengacu pada sekumpulan gejala fisik dan emosional yang muncul beberapa hari sebelum menstruasi. Meskipun PMS... Baca Selengkapnya »
Penyebab keputihan pada anak perempuan memang sangat beragam. Keputihan sendiri merupakan suatu kondisi yang sangat wajar bagi wanita dewasa, namun terkadang juga dapat dialami oleh anak-anak perempuan. Umumnya, anak perempuan akan mulai... Baca Selengkapnya »
Teh hijau telah menjadi minuman yang sangat populer di seluruh dunia, terutama di Asia, selama berabad-abad. Selain rasa segarnya yang menenangkan, teh hijau juga dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.... Baca Selengkapnya »
Cuaca panas yang terik seringkali membuat kita merasa haus dan ingin segera menghilangkan dahaga. Salah satu cara yang banyak digunakan untuk meredakan dahaga di bawah terik matahari adalah dengan minum minuman dingin.... Baca Selengkapnya »
Ibu hamil membutuhkan asupan makanan yang seimbang dan kaya nutrisi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi dalam kandungan. Salah satu sayuran hijau yang sangat bermanfaat untuk kesehatan ibu hamil adalah sawi. Sawi,... Baca Selengkapnya »
Perut buncit pada pria bukan hanya masalah penampilan, tetapi juga indikasi bahwa lemak visceral di area perut dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan serius. Bagi pria yang ingin mengurangi lemak perut dan mencapai... Baca Selengkapnya »