Teh adalah minuman yang terbuat dari daun, pucuk, atau tangkai dari tanaman camellia sinensis. Teh dikonsumsi di seluruh dunia karena aroma rasa, aroma, dan kaya akan manfaat untuk kesehatan. Di Indonesia sendiri, banyak sekali jenis teh yang beredar di pasaran.
Namun, lebih banyak teh yang mengandung tinggi gula. Padahal, teh tawar lebih sehat dan banyak manfaatnya. Manfaat teh tawar juga dapat kamu rasakan untuk kesehatan kulit wajahmu.
- Mencegah tanda penuaan dini. Siapa sangka, ternyata teh bermanfaat untuk mencegah menuaan dini, lho! Minum teh secara rutin dapat membantu mencegah kerutan dan garis halus karena kandungan antioksidan dan polifenolnya yang kuat, sehingga membuat kulit wajah tampak lebih awet muda. Senyawa dalam teh, dapat melawan radikal bebas, mengurangi kerusakan kulit akibat sinar UV, dan meningkatkan produksi kolagen. Kulit tetap sehat, tempak muda, dan kenyal.
- Mengatasi mata panda. Kamu mempunyai mata panda yang sulit dihilangkan? Konsumsi teh dapat menjadi solusinya, terutama teh hijau. Kafein dalam teh membantu menyempitkan pembuluh darah di bawah mata, meningkatkan sirkulasi, mengurangi lingkaran hitam dan bengkak.
- Mencegah jerawat. Untuk mendapatkan manfaat teh ini, kamu dapat mengonsumsi secara rutin atau mengaplikasikannya langsung ke kulit sebagai masker. Kandungan polifenol dalam teh bersifat sebagai antiradang, antioksidan, dan antikuman. Kuman penyebab jerawat dan kemerahan pada kulit akan teratasi, serta mencegah pori-pori tersumbat. Namun, penting untuk diingat bahwa pencegahan jerawat juga harus dikombinasikan dengan gaya hidup sehat.
- Mengurangi minyak berlebih. Manfaat konsumsi teh, terutama teh hijau, lainnya yaitu dapat mengecilkan pori-pori wajah sehingga mengurangi minyak berlebih. Hal ini karena kandungan asam salisilat alami yang terkandung dalam teh. Berkurangnya minyak pada wajah membuat kulit wajah terlihat lebih segar dan tidak kusam.
- Mengurangi pigmentasi kulit. Kandungan antioksidan pada teh hitam, seperti asam folat dan polifenol, dan vitamin C pada teh hijau, dapat menekan produksi melanin, pigmen yang menyebabkan bintik hitam pada kulit. Peningkatan melanin pada kulit wajah disebabkan oleh paparan sinar matahari UV, perubahan hormon, peradangan pada kulit, pertambahan usia, efek samping obat-obatan, dan faktor genetik. Melanin diproduksi oleh sel melanosit di lapisan kulit untuk melindungi dari UV, namun produksi melanin yang berlebihan menyebabkan hiperpigmentasi atau flek hitam.
Untuk mendapatkan manfaat-manfaat di atas, kamu perlu mengonsumsi jenis teh murni yang tidak ada campuran gula atau teh tawar. Sehingga, manfaat teh tawar dapat dirasakan secara maksimal.
Sebagai rekomendasi, teh produksi ITO EN dapat menjadi pilihan sehari-hari karena kandungannya yang bebas gula dan terbuat dari teh dengan kualitas yang tinggi. Yuk, menuju kulit wajah yang glowing!
